triathlon

Mona FRANCIS

ParaTriathlon, en route pour TOKYO 2020 ! 🏆

Bonjour à tous!


Je suis Mona Francis, membre de l'équipe de France de ParaTriathlon.


Née en 1990 à Montpellier, je suis depuis mon enfance baignée dans le monde du sport. J’apprends à nager très tôt, et dès l’âge de mes 18 ans je m’engage auprès des pompiers de la défense civile pour les sauvetages en mer 🏊


En 2011, alors que je suis en 2ème année de médecine vétérinaire au Liban, j’ai un accident de moto.

J’ai intégré la compétition handisport en natation assez rapidement afin de rencontrer d’autres personnes en situation de handicape pour me prouver qu’il est possible de se dépasser et de prétendre à des performances malgré un handicap physique.



Je commence alors à m’entraîner en natation handisport, je participe à plusieurs compétitions interclubs, je fais des podiums sur des courses de 400m 200m et 800 m, notamment sur des championnats en eau libre avec des valides.


Étant entourée de nageurs et triathlètes valides, je commence à faire des triathlons par équipes jusqu’en novembre 2014. Lors de ma première participation à un marathon, je rencontre des para cyclistes de haut-niveau, déjà médaillés paralympiques à plusieurs reprises. Grâce à eux, j’acquiers mon premier handbike, puis en 2016 je m'inscris au racing club nantais et j'utilise depuis un fauteuil de course qu'ils mettent a ma disposition, ce qui me permet de débuter le para Triathlon en mai 2017.


Je viens de finir ma saison au pied du podium lors des championnat du monde de triathlon sur la GoldCoast Australienne 🌟


Avec seulement 2 ans de pratique en ParaTriathlon après mon accident, c'est une forme de consécration pour moi, cependant l'objectif est d'aller plus loin.


C'est pourquoi la saison prochaine commence dès aujourd'hui 💪


En effet , j'ai fait une bonne partie de la saison avec du matériel de prêt et il est temps pour moi de m’équiper afin de continuer à progresser.

L'année à venir est qualificative pour les jeux, et je veux mettre toutes les chances de mon côté pour assurer ma place dans le dernier carré.


Merci à vous de me suivre, de m'encourager et de me soutenir dans ce projet Olympique. Un grand merci également à Cofidis qui me soutient dans mon projet ! 🙏